Description

Cet entraînement est destiné à toute personne ayant suivi un cours avancé pistolet et réussi le test du contrôle des acquis à la fin du cours. Il permet de travailler le cardiovasculaire et le tir. Cet entraînement est donné par un moniteur agréé.

Programme :

• Travailler son cardiovasculaire, gérer sa respiration tout en gardant une application des fondamentaux lors des phases de tir.

• L’entraînement sera adapté à vos capacités physiques et techniques.

• Un échauffement et un retour au calme seront effectués lors des entraînements.

Matériel : 

• Pistolet et deux magasins, holster, lunettes, protections auditives, munition
• Habits de rechange
• Boisson